生活在绿色空间可能会减少孩子们的压力

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希望你的孩子保持压力自由吗？如果是的话，尝试迁移到一个更好的社区，因为一项新的研究发现，在有绿色空间，干净的空气和优质杂货店的儿童中，应激激素较少。

方法/步骤

发表在期刊上的研究结果显示，居住在贫困社区的113名低收入儿童的平均皮质醇水平 - 身体压力反应的生物标志达到了第75百分位。但是，当他们查看32个低收入儿童居住在质量较好的社区时的皮质醇水平时，平均值在第45百分位。

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专家说：我们的研究表明，一个孩子长大的社区的质量是可以对他们的健康产生保护作用的几个因素之一，专家说：皮质醇是一种测量生物压力的兴奋，而升高的水平可能会使儿童面临较差的身心健康风险。

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高皮质醇水平与血糖升高，血压升高，背痛，骨质疏松，肥胖，失眠，焦虑和疲劳有关。对于这项研究，研究人员比较了一组幼儿园中应激激素皮质醇的水平。

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研究人员还要求教师和幼儿园的家长报告孩子的整体健康状况和任何可能阻止他们参加所需活动的障碍。

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他们发现，居住在贫困社区的113名低收入儿童在涉及此类健康问题时处于第75个百分点，而在资源充足的社区中，32名低收入儿童的得分在第55百分位。

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专家表示：社区的质量通过评估获得绿色空间，暴露于环境毒素，幼儿教育中心和出售健康食品的杂货店的可用性来评估。”

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