苹果手机如何设置就寝时间

来源：互联网 2023-02-21 19:31:27 306

苹果手机是可以设置就寝时间的，所谓的就寝时间就是可以设置起床和睡觉时间，到了此时间段以后，系统时钟就会以闹钟的形式提醒我们，相比较大家较为常用的闹钟，这个更加人性化，除了有铃声提醒以外，还会伴随着闪光灯，所以提醒效果更好，那么苹果手机如何设置就寝时间呢？

苹果手机如何设置就寝时间？

工具/原料

这个功能需要借助苹果手机自带的“时钟”应用来实现，下图就是此应用的图标，如果有些小伙伴卸载掉了，那就要去App Store重新下载一个了；

苹果手机如何设置就寝时间？

点击时钟应用图标以后，我们即可在应用的最下方看到五种常用功能，分别是世界时钟、闹钟、秒表、计时器以及小编要介绍的就寝；

苹果手机如何设置就寝时间？

点击最中间的“就寝”，系统默认的这一功能往往是关闭着的，我们首先需要将右侧的开关打开；

苹果手机如何设置就寝时间？

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打开以后就可以自由设置就寝和起床时间了，只需按住屏幕上的月亮和闹钟图标滑动就可以设置对应的时间点；

苹果手机如何设置就寝时间？

时间段设置完成以后，就应该设置提醒铃声了和提醒时长了，点击页面左上角的“选项”，然后在就寝选项界面可以设置这两项，点击“叫醒铃声”可以从系统铃声中选择一款自己喜欢的音乐，如图所示...

苹果手机如何设置就寝时间？

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