页面发送信息01在网易搜寻里输出qq内部空间，找出官方网站步入。 02步入后，若是笔记本电脑发送信息有qq，会自动检测，弹出方便快捷发送信息，点选两个要发送信息的qq。 ......
2023-10-24 139
如何快速恢复视力
来源：互联网
2023-03-02 10:22:55 79
眼睛是我们人体重要的器官之一，那么如何快速恢复视力呢？下面小编就为大家讲解下。
方法/步骤
眼球转动恢复视力：首先是要处于放松的状态，眼睛平视看向远方，头部不动，眼睛做上下左右的运动，顺逆时针各6圈，这样可以锻炼眼部的肌肉，从而有助于恢复眼睛的聚焦能力。
眨眼恢复视力：头部稍稍向后仰，然后眨动双眼，反复做8-10次，可以使血液畅通，有效缓解眼疲劳。
打乒乓球恢复视力：这种方法的原理是随着兵乓球转动，眼睛也不停在做远近，上下左右的调整，从而使得睫状肌，眼外肌放松和收缩，促进眼部血液循环和代谢。
远眺恢复视力：长时间近距离用眼是导致我们近视的原因之一，所以经常远眺有助于调节眼部睫状肌，从而改善视力，减轻近视度数。
多吃锌和铬的食物恢复视力：近视眼一群往往都缺少锌和铬，所以多吃一些黄豆，海带，黄鱼，肉类，肝类的食物。
定期检查视力：检查视力可以及早发现视力方面所存在的问题，早发现早治疗。
注意事项
- 眼睛需要我们精心的呵护，关爱在平时！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
上一篇：电脑桌面图标改变怎么恢复 下一篇：华为手机恢复出厂设置的步骤
相关文章
- 详细阅读
-
P站无法正常上岸进不去怎么办，怎样上岸Pixiv站-p站登录不上去详细阅读
很多讨厌ACG的小伙伴们大体上单厢采用P站，不过有天数是P站会难以恒定登入，这时如果什么样是好呢？接下去他们一起来看一看如果什么样登入Pixiv站操作方式01具体来说他们须......
2023-10-24 124
-
QQ浏览器怎样开启语音阅读？-qq浏览器怎么语音输入详细阅读
随著北欧国家中国经济和信息技术的产业发展，天数就显得至关重要以是当他们在QQ应用程序里看某一页面时我甘心优先选择听而并非去看那你晓得什么样才能在QQ应用程序迈入......
2023-10-24 119