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苹果的颜色，形状，味道，营养，作用
来源：互联网
2023-02-20 15:46:02 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
西方有一句谚语说【一天一个苹果,医生远离我】，相信大家对苹果不是很陌生了吧？那么苹果到底有什么奥秘呢？下面我来给大家去挖掘吧。
工具/原料
- 苹果
好处
颜色
常见的苹果一般有三种颜色，分别是红色、青绿色，还有粉色、黄色、白色。
形状
外形通常是圆的，直径50~100毫米，看起来像个小皮球。
味道
各个颜色苹果的味道各不相同。
青苹果: 一般脆，但是有点酸涩
黄苹果: 一般是香蕉苹果，比较酥一点
红苹果: 有脆的也有甜的
我觉得红苹果好吃一些。
营养
1.苹果中的含水量为85%；
2.保护心血管：含有维生素C，被称为保护神；
3.防癌，防铅中毒，欧洲科学家被称为苹果是防癌药。
作用
1.补脑养血
2.宁神安眠
3.美容养颜
注意事项
- 不能吃苹果核！
- 晚上不要吃苹果！上午吃苹果最合适！
- 注意打蜡苹果，要削皮食用！
- 苹果不要与海鲜同食！
- 糖尿病的人不建议吃苹果！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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