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如何健康养生之养生有道
来源：互联网
2023-02-20 15:49:40 222
日常生活中有不少人吸烟喝酒.对内脏极其不好.但是还有一些能起到辅助作用的食物.下面我来介绍几种吧！
工具/原料
- 自己
- 水果
方法/步骤
石榴.有生津止渴的作用
豆腐.凡咳嗽者于风热或肺热尤益
白萝卜.性平微寒.具有清热解毒.健胃消食的攻效
冬瓜性凉.能消痰.清热.
梨.有清热解毒.润肺生津.止咳化痰的攻效.若与蜂蜜.甘蔗榨汁效果更好
杏仁.秋至易于秋燥耗伤.引发口干舌燥.咽喉疼痛.这时我们可以利用杏仁润肺.止咳.肺虚久渴有一定的作用
注意事项
- 以上就是我整理的一些内容啦.
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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