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吃苹果有什么好处
来源：互联网
2023-02-21 08:30:14 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
苹果是挺不错的，是最常见的苹果之一哦，他的形状像是球状哦，他味道有点甜，营养程度高，口感脆哦，好像说是四大水果之冠哦，好像也是低热量哦，苹果好像营养价值高啊。
工具/原料
- 苹果
方法/步骤
苹果分为青苹果和红苹果哦，红苹果微甜一些，青苹果比较酸一些哦。
苹果生长需要很多的因数，气温啊，还有降水量，日照啊，土壤啊，风啊，不要回影响甜度或者其他哦。
产地有很多哦，有出口的和进口的，要是本地的什么的都大有不同，
下列的都是不同品种哦。
中国，花牛、红星、荣光、元帅系、红将军等；韩国，甘红、红露、曙光、秋光、华红；美国，乔纳金、恩派、新红星、嘎拉、布瑞本；澳大利亚，粉红佳人、澳洲青苹、姆瑞宝石等；新西兰，嘎拉、太平洋玫瑰、布瑞本、华丽；
日本，富士系、国光、津轻系、王林、乔纳金、陆奥、珊夏等。
苹果还有民俗的文化哦，道教啊，他把苹果看成仙果，苹果啊也是北欧，神话中的青春之果，好像也是希腊神话表示爱情的爱情之果。哦，还有，在平安夜中送苹果也表示平平安安。
对了营养成分也很高哦，有啊，钙啊，钠啊，美啊，猛啊，多种矿物质啊，碳水化合物啊。蛋白质、磷、钾、铁、维生素A，维生素B。等等哦。
苹果也含有很多好处哦，对我们身体也有很大的好处哦，
降低胆固醇。防癌抗癌。血管清理。促进胃肠蠕。维持酸碱平。减肥。哦。
吃苹果的禁忌，啊，苹果一天两个就好了，不要太多，对了还有不能跟萝卜一起吃，不可以牛奶啊，不可以跟干贝哦，不能吃苹果核。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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