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2023-03-19 398 百度经验
哪些人的体质不宜吃西瓜
来源：互联网
2023-03-17 23:48:41 169
不同的体质，在饮用西瓜也会有所不同。在夏季天气炎热，人人都爱吃西瓜，可是有些人的体质不宜吃大量西瓜蔬菜。下面和小编一起来学习这篇文章，哪些人的体质不宜吃西瓜，希望大家喜欢小编文章哦。
工具/原料
- 哪些人体质不宜吃西瓜
- 生活常识
方法/步骤
肾虚的群体。当人肾气亏虚，往往精神萎靡不振，很容易头晕不舒服，西瓜含水量更高，具有消炎去火的功效，常吃西瓜，对于肾虚的朋友来说，往往会导致尿频的现象发生。
慢性脾胃虚寒。脾胃易虚寒，往往饮食方面很难吃得更健康，脾胃亏虚，一般不宜吃寒凉性的水果，蔬菜，包括西瓜，苦柚，梨等寒性太大的水果。
感冒发烧朋友，不宜吃太多西瓜。当人感冒后身体容易出冷汗，吃点西瓜会感觉到更加寒凉。可在西瓜上面洒上少量的盐，给体内补充糖分，补充能量。
口腔起泡的朋友。口腔疾病往往吃点西瓜，还以为是实火。而如果是虚火上升，引起的口腔疾病，即使吃西瓜也没什么大的用处。
年龄比较大的老年人。老年人年纪大，抵抗力差，吃得西瓜太多，消化功能会变得很差，导致食欲减退，容易失眠。
年龄小的宝宝。婴儿往往在1周岁-3周岁左右，不应该喂食太寒凉的水果，包括西瓜。西瓜吃得太多，宝宝容易引起腹泻，腹痛。
孕妇。孕妇吃得西瓜太多，糖分太高，往往很容易导致身体体质虚弱。对于热性体质的孕妇来说，也可吃点西瓜。当孕妇在炎热的夏季孕育了宝宝，容易脾气暴躁，可吃点西瓜来缓解不良情绪。
注意事项
- 本人原创，未经允许不得随意转载
- 互相学习，共同分享
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