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2023-03-19 394 百度经验
孩子爱喝饮料怎么办
来源：互联网
2023-03-17 23:48:16 361
酸酸甜甜的饮料，孩子很喜欢喝。对于5岁-8岁的孩子，最爱吃零食，包括喝饮料。饮料中含糖的成分最好，每个孩子都喜欢吃甜的，所以孩子渐渐会迷恋上喝饮料。喝饮料往往对身心健康会受到影响。所以下面和小编来学习这篇文章，孩子爱喝饮料怎么办，希望大家喜欢小编的文章哦。
工具/原料
- 孩子爱喝饮料怎么办
- 生活常识
方法/步骤
家里多备用些水果。孩子喜欢喝橙汁，可以多买些橙子，给宝宝吃，宝宝经常吃水果，也就没兴趣去喝饮料了。
不要让孩子接触到饮料。孩子看不到饮料，要不给他喝，他就不知道是什么味道，自然也就不会抢着去喝了。
给孩子饮食搭配合理，吃得味道香。平常给孩子变着花样的做些饭，孩子就不挑食，孩子吃饭香，就不会老想着喝饮料。
给孩子备用奶壶。孩子喝饮料，是因为甜味很浓。如果给孩子喝点牛奶，孩子也肯定喜欢，自然就会丢掉饮料，包括橙汁，可乐了。
告诉孩子饮料是垃圾食品，会影响到肠胃，喝的太多，会造成脾胃消化不良，容易闹肚子。经常喝饮料，会难受哦。
平常给孩子多做点粥，做点蛋汤。孩子就不会被饮料所吸引。即使孩子很想喝饮料，也要和他说，表现好的话，可以稍微喝点。平常就给他制定这样的规矩，孩子习惯了就会自觉遵守。
给孩子白开水中加入适量的蜂蜜水。宝宝不喜欢和白开水，不过喝点蜂蜜水，他们还是能够接受它的。蜂蜜还有排毒养颜的作用，多喝蜂蜜水，对身心健康更有利。
注意事项
- 本人原创，未经允许不得随意转载
- 互相学习，共同分享
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