在我专门从事旅游观光工作的这些年来，我发现相对于沙漠、远方来说，现代人极少跨足荒漠荒漠给人的觉得是不无恼怒、极少有心灵亚种的存在，比不上远方和沙漠给人的觉得那么......
旅行时腹泻怎么办？妙招教你轻松应对旅行者腹泻
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春暖花开，无疑是个踏青出游的好时节，但随着气温升高，各种细菌在不易察觉的角落，悄然滋生，传染病也潜伏在身边，伺机而动，出门在外，一不小心就会中招“旅行者腹泻”。
什么是“旅行者腹泻”？
对于“旅行者腹泻”这个概念很多人都比较陌生，而“旅行者腹泻”一般指的是在旅行期间或返回后，每天有3次或3次以上未成形粪便，或未成形粪便次数不定，伴有发热、腹痛或者呕吐的腹泻。
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“旅行者腹泻”的致病因素
旅行者腹泻的致病因素存在地区性差异，地区不同，主要的致病微生物也不同，其病原分别有细菌、病毒、寄生虫、真菌等，其中数细菌引起的腹泻最为常见，而细菌性致病菌又可分为大肠杆菌、沙门菌、志贺菌、空肠弯曲菌等。发生旅行者腹泻，多数都是因为受到ETEC大肠杆菌的感染。
“旅行者腹泻”的发生区域
另外，旅行者腹泻的发病率随着地区不同，也有高低之分。目前，旅行者腹泻的高发地（发生率大于20%）主要集中在非洲大部、南亚、东南亚、西亚的部分地区、墨西哥、中美洲、南美洲北部和中部地区；中风险地区（发生率8~20%）主要为东欧、南非、东亚、中亚、加勒比群岛、南美洲东部和南部；低风险地区（发生率小于8%）主要为西欧、北欧、北美地区、澳大利亚、新西兰和日本。
“旅行者腹泻”的防治措施
大部分旅行者腹泻症状较轻，不需要特殊处理，有脱水者可口服补液或静脉补液，病情严重者需用化学药物进行病因治疗以及支持疗法。
除了治疗之外，必要的预防措施也应做到位。平时应养成良好的卫生习惯，保证餐具充分消毒，饭前便后勤洗手，如无自来水，可用消毒剂擦手；注意饮食卫生，避免食用除水果、蔬菜之外的其他生食；勿饮用生水、未煮熟的水，包括加入冰块的饮料，除非制冰块的水经过处理。也可以选择提前接种疫苗来预防，根据世界卫生组织（WHO）的推荐，针对旅行者腹泻，接种rBS/WC疫苗为理想的预防措施，国内的rBS/WC疫苗名为“可唯适”，可唯适于2006年4月获批预防产毒性大肠杆菌（ETEC）旅行者腹泻适应症，经过十多年的临床应用，被证明对于产毒性大肠杆菌（ETEC）等细菌引起的腹泻，具有有效的保护作用。
春季出游，除了玩得尽兴之外，也别忽视了自身的健康，针对常见的旅行者腹泻，我们应及时采取及时、正确的防治措施，这样才能使旅途更加顺利、愉快地进行。
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