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喝茶要注意什么 饮茶注意事项
来源：互联网
2023-02-20 16:20:36 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
生活中，很多人都有喝茶的习惯，可以说，喝茶的好处还是蛮多的，比如可以提神醒脑，可以减肥美容，还可以消除疲劳，预防各种炎症等等，但是，也不是什么时候喝茶都可以的，更不是什么样的人都适合喝茶的，因此，我们要清楚，喝茶都需要注意什么，如何才能让喝茶起到更好的效果。
工具/原料
- 茶叶
- 茶具
方法/步骤
发烧感冒的人不要喝茶。
如果我们得了感冒发烧，吃了一些感冒药和退烧药，就不要喝茶了，因为，在茶叶中，含有一种咖啡碱的物质，这种物质会让我们药物降低疗效，还能让我们的体温升高。
患有肝病的人不能喝茶。
喝茶对身体有好处，但是，对于肝脏不好的人来说，就不是好事了，因为茶叶的一些物质，比如咖啡碱等，需要通过我们的肝脏进行代谢，如果肝脏不好，代谢就会产生负担，损害身体健康。
饭前饭后都不要大量饮茶。
有些人在吃饭前或者吃饭后喜欢喝点茶水，这样做也是不太科学的，因为，如果我们在饭前或者饭后喝了大量的茶，茶水就会冲淡我们的胃液，从而影响我们的消化功能。
空腹的时候不要喝茶。
喝茶一定要在上午进食以后，才会起到良好的作用，否则，如果我们是空腹的时候，喝茶会抑制我们的胃液分泌，容易产生一些不良的反映，而且，还会引起胃炎等症状。
神经衰弱患者更不能喝茶。
我们都知道，喝茶能够起到提神醒脑的作用，如果本身睡眠不好的人，特别是患有神经衰弱的病人，千万不要喝茶，因为喝茶会影响我们的睡眠，让我们的神经中枢保持兴奋，加重患者的病情。
喝茶能够刺激胃酸的分泌，进而会增加对胃部溃疡面的刺激，因此，患有胃部溃疡的患者不可以喝茶，更不要去喝浓茶，否则，胃溃疡的症状就会加剧。
身体虚弱的人少喝茶。
我们有些人的身体本身是很虚弱的，比如营养不良的人，或者贫血的人，因为茶叶能够分解人体的脂肪，而且茶叶中含有一种鞣酸的物质，能消耗我们体内的铁，使血液中的铁流失，加剧贫血症状。
患有尿结石的人不要喝茶。
我们知道，一般情况下，患有尿路结石的人，都是由于体内的草酸钙结石导致的，而我们喝的茶中，正是含有这种草酸的物质，这种草酸在与体内钙质结合以后，就容易形成草酸钙，并形成结石，影响身体健康。
注意事项
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