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2023-12-16 160
爱上一个不该爱的人怎么办
学会让自己遗忘,而遗忘最好的方式是时间,时间够久,慢慢也就淡忘了,并没有想象中那么难,有些人会需要很久,而有些人也会在很短时间内走出来。
找一件自己感兴趣的事情去做。当思念这个不该爱的人时候,就去做这件自己感兴趣的事情,注意力集中,慢慢你会发现自己并没有那么思恋对方了。比如:看书、弹琴等。
找朋友或是闺密倾诉,将自己爱而不得的感情心路讲给自己信任的人听,有些情感当得到语言的宣泄后,能更快自愈。
选择旅行,去一个没有人认识自己的地方呆几天,你会发现外面的世界是多么开阔,不要局限在自己的情感世界里,独自伤怜。
将注意力转移到工作上,情场失意,那就在工作场上找回来,找回属于自己的自信。
重新谈一次恋爱,遗忘一个人最好的方式就是开启一段新的恋情,但希望对方是你要找的那个人。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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