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户外旅游行走防起脚泡
来源：互联网
2023-02-21 18:06:24 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
外出旅游，脚泡的发生比较常见，它会影响旅游的顺利进程，而且处理不当还会引起感染。
预防脚泡的发生注意事项
一．鞋袜要合适，鞋子不宜过大或过小，最好穿半新的胶鞋或布鞋，女同志不要穿高跟硬底皮鞋，鞋垫要平整，袜子无破损、无皱褶，鞋内进沙应及时清除，要保持鞋袜干燥。
二．徒步游览应循序渐进，先近后远，脚步要均匀，落地要稳，不可时快时慢。
三．临睡前要用热水烫脚，以促进局部血液循环，对足掌部位应用手按摩。
注意事项
若发生脚泡，首先用热水烫脚5到10钟，然后用碘酒或酒精对脚泡局部消毒，再用消毒的针刺破脚泡，使泡内液体流出。另外切忌剪去泡皮，以防感染。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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