日常眼部保养注意事项细节成就未来

来源：互联网 2023-02-20 15:45:16 121

保养不是一天两天就能看见效果的，可谓日久见真功，细节成就未来。脆弱且活动频繁的眼部肌肤最容易出状况，日常眼部保养其实比任何急救的突击保养更重要，也更实际有效。不过，日常眼部保养有许多注意事项容易被忽视，所以想把日常眼部保养注意事项罗列一下，时不时对照一番，自我提醒，也与大家共勉。

日常眼部保养注意事项细节成就未来

方法/步骤

眼部也要防晒，这个很重要，不管是专业的眼部防晒产品还是兼顾防晒功效的多功能眼霜，一定要用。阳光强烈的时候，记得佩戴品质可靠的防晒太阳镜。

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眼部卸妆要彻底，最好用专业的眼部卸妆液卸妆。卸妆时难免有残妆或卸妆液进入眼部，卸妆之后用洗眼液清洁眼球最舒服。眼球舒服才不会频繁眨眼、揉搓眼部，所以眼球舒服很重要哦！

尽量避免揉搓眼部，现代人绝大部分都有干眼症，可以适度使用眼药水。

日常眼部保养注意事项细节成就未来

每天点压按摩眼部的重点穴位——睛明穴、承泣穴、瞳子胶穴、攒竹穴、鱼腰穴，最简单的就是每天早晚涂抹眼霜时点压按摩，不仅能帮助眼霜吸收，还能加强眼部血液循环，提高肌肤含氧量。

保证充足的高质量的睡眠，睡觉姿势最好仰睡或者轻微右侧，俯睡最不好。枕巾最好选择真丝缎面的。

每周使用一次眼膜，强化解决眼霜无法解决的眼部问题。

晚餐要清淡少盐分，睡前两小时不喝饮料、少喝水，减轻眼部浮肿和眼袋。

每天有意识地做上、下眼睑闭合运动，延缓眼袋的出现。注意，闭合的时候眼睑肌要放轻松自然。

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