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皮肤干枯、毛孔变粗、小痘痘、眼睛干涩、黑眼圈的不断加重等。都是皮肤变坏的表现。我的对策是
经常清洁皮肤。半天工作下来一定要洗洗脸、手,让皮肤放松,同时也能及时补充一下水分。
就是经常喝水,电脑辐射会导致皮肤发干。水分流失,身边柔肤水、滋养液、精华素一类的,给脸补补水。再放个杯子,经常喝喝水,不仅能补充肌肤的水分流失,还能促进新陈代谢。
经常和绿茶,绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
经常喝不经过煮炒的鲜果汁和生菜汁,能有效的清除体内堆积的毒素和废物。体内毒素少了,皮肤就会有光泽了。如苹果汁胡萝卜汁黄瓜汁等。
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