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冬天如何保养好自己的胃
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冬天如何保养好自己的胃呢？对于一些有胃痛习惯的人来说这个 是个恼人的问题，有胃病的人看过来啊！！！
方法/步骤
首先，由于冬天我国普遍低温的天气，胃特别容易在冬天受到刺激，所以，亲们要格外提高警惕保护好自己的胃啊。
注意你吃进去的东西，这一点很重要的亲！！！因为你吃进去的食物有的是直接跟你的胃接触的，所以要忌吃生冷硬的食物，多喝白开水，最好随身带一个保温杯，这样就不会喝冷水啦。
还有要注意保暖。多穿点，从头到脚都要注意保暖，穿的少也容易影响到胃的。
注意事项
- 觉得好的话就点赞投票吧，赠人玫瑰手有余香，谢谢，祝您早日康复，日日好心情。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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