让你年轻5岁的美颈保养法

来源：互联网 2023-02-20 15:50:42 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

颈部是支撑头部重量的大功臣，它肩负着头部上下左右的转动，负担可谓很大。日常的保养是不可缺少的，让我们一起来爱护颈部，保护颈部吧！

颈部了解

皮肤←颈部肌肤相对于脸部肌肤很薄，皮下脂肪少，容易出现皱纹及下垂现象。

肌肉←肌肉较薄，容易形成纵向皱纹。

骨骼→由七块骨骼所组成的颈椎，支撑头部重量，维持平衡。

血液、淋巴←粗大动脉经过，淋巴结多，具有代谢功能。

随着年龄增长而出现，顺着肌肉纹路产生。当颈部向上伸展时，就会出现有如颈部肌肉的皱纹。僧帽肌的肌肉包覆下巴到颈部，年龄增长使皮下脂肪减少，皮肤松弛就更明显，给人年纪很大的感觉，身形消瘦的人更容易出现此类问题。

横向皱纹

与紫外线伤害和干燥问题有关。向前低头的姿势或是睡太高的枕头，都很容易使颈部肌肤折叠，长期维持这样的姿势会让颈部皱纹越来越深，加上紫外线与气候干燥的影响，造成肌肤弹力降低，因而形成横向皱纹。

让你年轻5岁的美颈保养法

易产生颈纹人群

忽胖忽瘦的人

经常减肥或身材始终在胖瘦之间徘徊的人，肌肤容易变得没有弹性，并且多数人胖的时候是身体胖，瘦的时候是脸瘦，肌肤更容易显老。

较瘦、皮肤较薄的人

皮肤容易干燥、松弛的人更应该注重颈部肌肤的保养。

颈部肌肤缺水的人

肌肤保养中最基本的就是保湿，而颈部的皮肤比脸部还薄，保湿当然是更加重要了！因为颈部肌肤经常暴露于户外空气中，肌肤容易干燥，产生松弛、暗沉等现象，这也是颈部皱纹产生的根源。当紫外线让你的肌肤流失大量的胶原蛋白后，锁住水分的肌肤弹力网就会出现缝隙。在干燥的冬季，肌肤水分更容易蒸发、流失，让你感到自己的颈部皱纹增多，皮肤变干，甚至粗糙、暗沉，瞬间出现老化症状。

为了让颈部美丽不输给脸蛋，保养时可以使用颈部专用的保养品，或在每天沐浴后用身体乳来帮助颈部锁住水分，尤其是在异常干燥的冬天，这个步骤更是不能忽略。除了颈部专用的产品，脸部所使用的化妆水或保养产品一样可以用在颈部，所以在保养完脸部后别忘记给你的颈部也“分一杯羹”。

紫外线可以说是肌肤的天敌，而颈部暴露在紫外线下的几率相当高，如果不做好防晒工作也是很危险的。紫外线不仅会在皮肤上形成斑点，也是造成肌肤缺乏弹性及出现