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皮肤过敏痒怎么办

来源：互联网 2023-02-20 15:52:54 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
其实你很愿意享受窗外的春天，但不知道自己有没有这个权利，因为你过敏。和风、花香、漫天飞絮，每一样都是过敏者的“敌人”。怎么摆脱过敏困扰？怎样培植坚强的免疫系统，防患于未然？皮肤过敏痒怎么办，印 象 泉 专家支招帮你平安度过每一天。

步骤/方法

  • 1生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。
  • 2避开过敏区，尽量不要让娇弱的皮肤长期暴露在极冷或极热的环境中。
  • 3多补充胶原蛋白。胶原蛋白可以帮助肌肤迅速修复受伤的组织，促进细胞新陈代谢，增加皮肤抵抗力。除了吃富含胶原蛋白的食物，可以口服胶原蛋白。
  • 4多喝水，多吃蔬菜和水果，注意饮食均衡。

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  • 4

    • 注意事项

    • 皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激；
    • 皮肤过敏，要远离过敏源。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！bs1办公区 - 实用经验教程分享！


    标签： 过敏皮肤

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