如何改善过敏皮肤

来源：互联网 2023-02-20 15:54:00 460

魅力容颜忍忍都想拥有但是总有一些美眉却饱受过敏肤质的困扰，一般过敏的肤质一用要什么刺激的化妆品或者接触到什么刺激物品就会引起过敏现象，因此她们在选择护肤品是总是小心翼翼，很是苦恼，下面我就介绍几种食物可以改善过敏的肤质

如何改善过敏皮肤

方法/步骤

薏米赤豆汤

原料：薏仁米、赤豆各30克。

做法：将薏仁米、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。

功效：清热、利水、除湿。

适用于：湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

马齿苋拌香干

原料：马齿苋（鲜品）250克，豆腐干3块。

做法：马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味即成。

功效：清热解毒，凉血止血。

鱼腥草红枣茶

材料：鱼腥草（干品）75克、红枣15粒，水3000毫升。

做法：鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开，转小火继续煮20分钟，每天当茶喝即可。

功效：鱼腥草清热解毒，红枣养血，慢慢地就能提高红细胞的品质，从而改善过敏体质，调养皮肤。

3此文章未经许可获取自百度经验

绿豆海带粥

原料：绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。

做法：先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。

功效：清热解毒，助脾补血。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！