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如果您曾经历过过敏反应或定期过敏,您就会知道症状有多么令人沮丧。有时可以避免某些过敏原,但有时这些触发因素是在空中,地面和我们周围。可能很难确定您的过敏原是什么,但你可以根据您的反应。记录发生的时间和地点可能接触过敏原,帮助您缓解症状或找到治疗方案。以下是过敏症状的常见触发因素。
树木花粉
树木花粉数量在春季达到顶峰。对树木花粉过敏的人通常会在4月和5月出现季节性症状。如灰烬,桤木,桦树,盒长老,雪松,榆树,枫树,桑树,橡树和核桃等都会产生大量花粉,这些花粉会在空气中传播。树木依靠风来运输花粉,花粉容易被困在眼睛,鼻子和耳朵中。在较温暖的气候下,季节较长,因为授粉开始较早,但在降雨量较大的地区,过敏症状可能较少,因为潮湿的空气使花粉停留在某一地。
草花粉
草花粉过敏症与其他室外花粉具有相似的症状,包括打喷嚏,鼻塞和眼睛发痒流泪。更多的极端病例会在与草花粉接触时带来荨麻疹,甚至危及生命的过敏反应。在初夏几个月最为明显,如果你在户外,草花粉可能很难避免,但建议在高花粉日期留在室内。远离修剪草坪,如果避免不了,请确保它保持短时间,并采取补救措施的选择包括抗组胺药,舌下含片和鼻用皮质类固醇。
秋季杂草花粉
从夏末到初秋,杂草花粉数量最多。豚草通常产生细粉状花粉,引起花粉症或过敏性鼻炎。在农村和城市地区以及河流,河岸,路边和田野附近都可以找到杂草。暴露可能难以避免,因为豚草花粉可以飞的很远,敏感的人可能会很容易受到影响,症状包括眼睛,鼻子,喉咙和耳朵的刺激,以及打喷嚏,咳嗽或呼吸困难。
霉菌
霉菌过敏可能难以确定,因为霉菌有时难以检测,但如果发生泄漏,它可能会在地下室,浴室和水槽下面缓慢生长。由于孢子体积很小,通常霉菌不可见,但一旦它们在空气中传播,过敏症患者就会敏锐地意识到。那些有症状的人通常会出现鼻塞或流鼻涕,眼睛和喉咙受刺激以及咳嗽等症状。预防是最重要的事项,因此要保持清洁的家庭和使用除湿机,以防止霉菌生长。抗组胺药和减充血剂可以缓解症状。
食物过敏
食物过敏的症状可能对生命造成轻微的影响。如果您在消费后两小时内出现荨麻疹,呕吐,呼吸急促,咳嗽,休克,咽喉刺激,昏厥或过敏反应等症状,可能是过敏的一个指正。一些症状,如湿疹和极度胃肠道问题,可能需要长达六个小时才能显现出来。食物过敏有时难以诊断,因为原因可能是几个罪魁祸首之一。常见的食物过敏原包括鸡蛋,牛奶,花生,坚果,鱼类,贝类,小麦和大豆等。
尘螨
灰尘是一种微小而复杂的过敏触发因素。它由来自植物,死皮,土壤,昆虫,食物,材料纤维和动物的一系列物质组成。尘螨和它们的粪便会带来过敏反应,它们生活在整个房子的灰尘中。人造皮肤高度集中的区域,如卧室,地毯和浴室是尘螨隐藏的常见现象。建议保持家居清洁可能很容易,但由于尘螨的性质,你可能不知道它们的存在。有时在空气中吸尘和除尘后尘螨会四处飞扬,有些人发现在炉子和空调中安装高效过滤器很有帮助。保持室内清洁和卫生是很重要的。
宠物过敏原
宠物可被视为家庭成员,因此如果家中有人对狗或猫过敏,可能会很困难。如果你很幸运,你可能会发现你只是对他们转移到室内的花粉过敏,但如果没有,过敏原通常会在尿液,唾液和皮屑里。您仍然可以与您心爱的动物一起生活,保持它们清洁并经常整理,并确保它们有一个独立的睡眠区。还要确保将您的家,汽车和宠物床都抽真空。较小的狗比较大的犬类会出现较少量的过敏原。
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