预防杨柳絮过敏的措施都有哪些，你知道吗

来源：互联网 2023-02-20 15:55:19 186

随着气温的升高，万物开始复苏，杨树柳树产生的杨柳絮也开始漫天飞舞。但是烦人的是杨柳絮会导致很多人呼吸道、皮肤过敏，那么过敏体质的人该如何预防杨柳絮引起的过敏呢？

预防杨柳絮过敏的措施都有哪些，你知道吗？

工具/原料

躲着它

一般来说杨柳絮飞舞的高峰时间是上午十点到下午四点，如果你没有什么事情，这个时间段就不要出去，安安静静地在室内待着。如果一定要出门，呼吸道敏感的就带上口罩，皮肤敏感的就穿上长裤长袖的衣服。

预防杨柳絮过敏的措施都有哪些，你知道吗？

防着它

大家外出时可以采取一些防护的措施，例如可以带上口罩、眼睛、纱巾、头巾等等，目的就是防止杨柳絮进入口鼻、咽喉和眼睛里面。

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清洗它

你回家前一定要在室外把身上的杨柳絮清除干净，不要带到密闭的室内；回到室内后记得要及时地洗脸洗手，为的就是避免杨柳絮的残留；头部的卫生也要注意！

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喝蜂蜜

蜂蜜中含有一定量的花粉，经常食用蜂蜜的人对于杨柳絮的过敏源具有一定的抵抗力；而且蜂蜜还可以缓解呼吸道过敏引起的哮喘。

预防杨柳絮过敏的措施都有哪些，你知道吗？

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注意饮食

如果你已经因为杨柳絮过敏了，那么你可以多吃一些大蒜、洋葱、胡萝卜、红枣等抗感染、消炎预防过敏的食物，同时减少高蛋白、高热量的食物摄入，海鲜也不能吃。

预防杨柳絮过敏的措施都有哪些，你知道吗？

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