快乐活如何改善女性没光彩的皮肤

来源：互联网 2023-02-20 15:56:07 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

到了下午，不仅上班的人身体很累，皮肤也很累，上班族到了下午恐怕都不敢照镜子了吧，熊猫眼加上黄黄的脸真让人没有自信，除了补妆之外还有些小方法可以介绍给大家使用

工具/原料

放松面部肌肉，把食指

放在两眼角下面凹进去的部位，轻轻按压8-10秒钟。

中指峒着眉目从眉头点按到眉尾。

.又手掌心对搓，到掌心发热的程度，迅速把掌心盖在眼睛上，然后转动眼晴五六圈。

放在两眼角下面凹进去的部位，轻轻按压8-10秒钟。

黑眼圈的形成原因很复杂，有的人天生就有黑眼圈，这是色素的问题也没什么好办法解决。但大多数的人长黑眼圈都是因为过度熬夜，睡眠质量不好造成的。如果你试着不熬夜，每天十点左右就入睡，这样过上几天发现自己的黑眼圈确实浅了，那你就要调整你的工作和生活方式了。

快乐活如何改善女性没光彩的皮肤

把中指和无名指放在两眼下方的中点处，按8-10秒钟。

做的时候最好能配合腹式呼吸，也会加速排毒。另外过度劳累会造成眼部淤血，如果下午眼睛很疲劳或是熬夜的时候，大家不妨头向后仰，闭上眼睛休息几分钟，呼吸保持平衡和深长。

快乐活如何改善女性没光彩的皮肤

闭上眼睛，放松面部的皮肤，双手的拇指放到耳朵后面凹进去的地方，轻轻按揉一会儿，注意这个地方比较敏感，不要使太大力气。用食指和中指夹着耳朵上下来回揉搓，感觉发热为止丨丨用双手的五指像弹钢琴一样在脸上弹个遍。

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