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怎么让皮肤变白
来源：互联网
2023-02-20 15:56:14 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
俗话说一白遮百丑。由于现在生活中人们长期面对电脑，皮肤受到伤害，肤色晦暗，发黄成为常态，而且由于室外旅行的风靡，更加加剧了皮肤变黑的机率。
方法/步骤
可以饮用薏仁煮的水，长期坚持，可以达到美白的效果，可以使皮肤由内而外的白（体寒者慎用）。
美白的前提是保湿，是皮肤水嫩，所以做好保湿工作是非常有必要的。
减少感光食物的摄入，如芹菜、香菜、胡萝卜。因为吃完后，经太阳照射，容易变黑。
可以用牛奶洗脸（脱脂牛奶），防止长脂肪粒。 避光敷十五分钟。
可尝试用古方中的七子白面膜敷脸，最好去药店打成粉。
多食用含维C高的食物，如西红柿等。
最重要的一条是注意防晒，物理防晒和化学防晒下手， 出门时注意携带遮阳伞。
其实天生白是最好的。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
标签： 皮肤
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