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2024-02-19 119
鸡皮肤怎么才能消除
来源：互联网
2023-02-20 15:57:15 284
鸡皮肤形成的因素1、先天性遗传鸡皮肤属于一种遗传性的皮肤问题，一般情况下，上一代人有鸡皮肤，那么就会又百分之五十的概率会遗传给下一代（平常注意护理遗传的也是可以好的哦）。2、体内脂肪代谢鸡皮肤很大一部分原因还跟体内脂肪代谢有关，一般较胖的人更容易患有此病！3、皮肤营养不良鸡皮肤跟营养不良也有很大的关系，特别是缺乏维生素A的人，更容易患鸡皮肤。4、环境因素一些环境因素也可能诱发鸡皮肤，比如：环境的湿度低、空气干燥以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能导致本疾病。
工具/原料
- 水果、蔬菜、水、运动
- 不要扣、注意讲究卫生
方法/步骤
注意身体清洁，要做到经常洗澡，最好是每天都洗澡，这是最基础的护理措施，清洁的主要目是可以软化角质皮肤，对打通毛孔起效。
多吃些富含维生素C和维生素A的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡萝卜等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着，减退鸡皮疙瘩部位色素的沉着，加快皮肤的还原变白，适当的使用木汐角质修复霜 可以快速改善症状。
另外，平时不要熬夜，保持愉快的心情，充足的睡眠愉悦的心情对于缓解鸡皮肤都很有好处的。平时要保持肌肤卫生，用温水清洗皮肤，清洗后，涂抹木汐角质修复/霜于患处,坚持下去鸡皮肤很快就会好的。
注意事项
- 不要吃辛辣刺激食物
- 不要抽烟、戒酒
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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