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2024-02-19 88
皮肤病来源饮食没有良好的生活习惯,没有注意个人皮肤卫生,与他人接触不注意,自己身体不能自我协调,不能控制自己吃东西的喜好。皮肤病与火有关系,身体火的人容易的皮肤病。皮肤病与环境卫生有关系,良好的环境卫生定能减少皮肤病,一些皮肤病有传染他人的作用,预防传染源,远离一些皮肤病。自身营养失调,不平衡容易得皮肤病,健康优势,增加皮肤病抵抗力。
改变不良好的生活习惯。阴人(阳虚人员)不得皮肤病,为什么?因为阴能克阳,所以不得皮肤病。并且他们皮肤好,细嫩。得皮肤病有两种人,一阴虚阳旺,二,阳太旺,阴阳失调。阳气过盛容易发生皮肤病。因此感觉自己身体好,阳气过盛,容易上火,应该吃一些辛辣食物,少吃补阳的食物和食品,多吃蔬菜和水果,少吃肉。怎样保持身体平衡,自然可以预防皮肤病。平时多和将火的饮料。
个人卫生和环境卫生一定要搞好。一些虫子,病菌,病毒等容易让人得皮肤病。经常洗澡,有条件,可以用生姜,艾叶,醋,食盐等洗澡,可以预防皮肤病。勤换衣服,保持小环境干净卫生,有条件用药物杀菌消毒。
注意避免皮肤病传染。别人坐的椅子,凳子等,一定凉了,才可以坐,这样可以预防疥疮传染。对方有皮肤病,不要和地方亲密接触,不能和地方睡在一起。蚊虫叮咬,注意急时用风油精等预防,不要抓伤,形成皮肤病养生地。
阴阳自我协调好。阳盛阴衰,要补阴。用地黄丸,补阴的药物,可以多食用补阴食物,能够阳中补阴更好,可以避免太阴食物和药物和身体阳直接冲突,引起身体不适。阳旺,阴阳失调,要降阳。多食降阳的食物和饮料。同理,阳盛阴衰,要补阳,方法相反。阴阳平衡提高皮肤免疫力和抵抗力。
皮肤病预防方法。身体营养均衡,自然可以远离皮肤病。有些人,明明知道,脸上起青春痘,皮炎等,反而爱吃火锅,烧烤,辛辣等食物和食品。这样不控制自己的嘴巴,容易加重皮肤病。多锻炼皮肤,如晒太阳,冷水浴,提高皮肤自我保健能力。皮肤出现小问题,急时预防治疗,如大蒜液摖。
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