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相信很多朋友一到秋冬季节皮肤会出现干燥,蜕皮,发痒的现象,给人的感觉很是不舒服,哪都是干燥的,还是夏天皮肤水水的亮亮的比较好,到底怎样度过这个过度期也使皮肤可以不受季节的困扰,让人舒服又美丽呢
夏天不用多补水,肌肤也不会感觉干燥,因为夏天热人会出汗,夏天出汗多了,再加上没有及时补水,皮肤刚步入秋天这个干燥的季节就会干燥,严重的蜕皮我们就要多喝水,喝好水正确的喝水,是体内不要缺少水分
体内的水分达到了,我们再说说体外已经因为身体缺水而从外在表现出来的紧绷感,蜕皮,产生静电,这就要借助一下护肤品了,可以用儿童的宝宝霜,也可以用补水保湿型的护肤品,情况严重的要用倍润霜,切记不要用美白的,美白的越用越干
可以多吃水果,要正确吃水果,水果中有富含皮肤需要的营养成分可以帮助我们快速的调理好皮肤,即好吃又可以美容,也是我们很乐意接受的嘛,最简单的每天一个苹果就可以,很容易做到的,为了皮肤好为什么不呢
秋冬季节天气凉爽,不会觉得热而放弃美食了,可以做低昂排骨汤鱼汤,鸡汤,补充胶原蛋白,既有营养又健康比垃圾食品要美味,重要对皮肤好
最快速的呢,其实是选对补水保湿的护肤品再加上内疗,很快就会恢复了,内在很重要,否则你用再多的护肤品都不管用,如果你一到秋天就会出现上述情况,要及时应对,就会好很多
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