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为什么皮肤变差
来源：互联网
2023-02-20 15:59:41 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
是不是有一天你发现自己的皮肤变得越来越差了呢？你觉得是自己老了，当然啦年龄是个必杀技。但为甚么和同龄人比你就不如别人皮肤好呢，看看你的坏习惯有没有。
工具/原料
- 洁面，充足的睡眠，心情美丽，多喝水。
方法/步骤
睡眠不足会导致皮肤衰老，因为水漫不足会引起人体细胞自我修复能力下降，使皮肤更新和营养吸收能力减弱，从而使皮肤早衰。
睡觉之前不卸妆。睡前不卸妆的话会使化妆品、灰尘等堵塞毛孔、堵塞汗腺，从而诱发粉刺，经常睡前不卸妆必然会损坏皮肤。
经常更换护肤品。皮肤攻心周期大概为30天角质和弹力蛋白再生大约4个月，因此不要在皮肤细胞还没有更新一周期你频繁更换化妆品以防皮肤衰老。
工作压力大。整日忧心忡忡会使身体免疫系统收到影响，导致皮肤细胞失去自我修复能力。
不爱喝水，如果哈多喝不饱水会凋谢，更何况皮肤呢。水分如果摄入不够皮肤和容易脱水。
环境不洁净。空气中的粉尘，细小颗粒物，油烟等都是皮肤衰老的大敌
经常去角质。一周要去一次角质，角质就是皮肤的皮屑和死皮，如果清洁不到位会堵塞毛孔，诱发粉刺和黑头，导致皮肤衰老。
注意事项
- 一定要注意清洁皮肤哦。正确使用护肤品。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
标签： 皮肤
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