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从前,人们认为只要是女人到了生育年龄,人人都能生出健康可爱的宝宝。也许这样的误区在天蓝水清的从前还算是情有可原的小错觉。但随着自然环境的恶化、人们饮食习惯的改变,我们的身体也在发生着微妙的改变。想要生出皮肤细腻光滑、身体健康强壮的宝宝,一定要在孕前调理好自己的身体。简而言之, 父母体质的好与坏直接决定了下一代的身体素质。
肤质变细腻,肤色变深
怀孕时,身体会分泌孕激素,皮肤在孕激素的刺激下会暂时变得滋润细腻。毛细血管血流加快,体温上升,肤色也会随之加深。
气色变好
身体组织中会生成一部分体液,使得面部变得圆润,气色随之变好。受到荷尔蒙的影响,这种体液和血液量会出现增加的现象。
皮肤变成褐色
荷尔蒙刺激黑色素细胞生成,皮肤会变成褐色。
身体或面部已有的色素颜色会加深,肚脐正下方垂直向耻骨延伸的妊娠线也会显现。
长出黄褐斑或已有的黄褐斑颜色加深
肤色偏白或发色略深的东方女性,长时间暴露于紫外线下时,很容易长出黄褐斑。特别是额头、颧骨、鼻子上的色素会加深、瞳孔颜色会变浅。由于肤色的改变会随着产后身体的恢复而逐渐复原,所以无需担心。
腹部、大腿、臀部、胸部等处会出现橘皮组织
孕期中,随着胎儿的生长子宫也会不断变大,皮肤承受巨大的张力,皮肤组织很容易受到损伤。如果孕期中皮肤组织一旦遭到破坏,之后很难将之恢复。因而要坚持涂抹孕妇护理霜并配合按摩促进吸收。
青春痘可能加重
受到荷尔蒙的影响,原本不长痘的孕妇可能会突然冒痘,原本长痘孕妇的痘痘可能会更加严重。但是也有人孕前长痘,怀孕后肌肤反而变得光滑无暇。由于荷尔蒙的变化,孕期的痘痘先重后轻,待分娩后皮肤会渐渐恢复到孕前的状态。 通过正确的洁面、饮食疗法和运动,以及使用适合自己肤质的化妆品能够预防皮肤问题恶化。
由多种因素导致的皮肤瘙痒
怀孕4-9个月时,皮肤容易出现瘙痒症状,腿部和胳膊等上半身容易出现小丘疹。分娩后,发疹症状会立刻得到改善,但发疹期间留下的痘印和色素沉着却需要时间恢复。因而当孕期出现丘疹、瘙痒等症状时,不要任意抓挠以免造成色素沉着。应当立刻寻医就诊。
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