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冬季了,皮肤比较干燥,那么冬季,想要皮肤年轻,该吃什么东西呢?
苹果。苹果不仅仅能减肥,对皮肤也很有好处哦
茄子。茄子能提高皮肤的弹性哦。
海带。常吃海带能够减少皮肤分泌油脂哦。
猕猴桃。猕猴桃有丰富的维生素C,能有很好的保持皮肤的弹性。
西红柿。西红柿能够防晒,减少色斑的产生以及让皮肤更光滑。
胡萝卜。胡萝卜中含有丰富胡萝卜素,能够加速新陈代谢,减少皱纹
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