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吃什么可以让宝宝皮肤好
来源：互联网
2023-02-20 16:02:39 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
宝宝的肤色除与遗传有一定的关系外，还与孕期的饮食有所关联。
现在就告诉大家吃什么可以让宝宝皮肤好
西蓝花烧双菇
材料：西蓝花100克，花菇、猴头菇各5朵，
调料：盐、蚝油、白糖、水淀粉
西蓝花洗净，掰成小朵；
花菇、猴头菇洗净，切成片。
锅内放蚝油烧热后，再放入西蓝花、花菇、猴头菇翻炒，炒熟后放入盐、白糖调味。出锅前，用水淀粉勾芡即可。
牛奶草莓西米露
材料：西米100克，牛奶250毫升，草莓3个，蜂蜜适量
将西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点，关火焖10分钟。将焖好的西米加入牛奶一起冷藏半小时
把草莓洗净切块，和牛奶西米拌匀，加入适量的蜂蜜调味即可食用
注意事项
- 孕妈妈食用时要常温食用。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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