冬季皮肤痒怎么办

来源：互联网 2023-02-20 16:06:57 95

每到冬天，不少皮肤干燥的人开始忙碌着为身体各个部位挑选护肤品。是的，冬天寒冷的气候对皮肤的伤害力非常大，出现皮肤干燥、瘙痒的症状，十分普遍。从医学角度讲，正确的护肤是十分必要的。今天小编为大家介绍几招防止皮肤瘙痒的方法吧。

冬季皮肤痒怎么办

方法/步骤

不宜用热水洗澡。冬天人们喜欢泡热水澡，洗完澡后皮肤红通通的，其实用热水洗澡是在进一步的伤害皮肤，因为热水会洗掉我们身体的油脂，而这些油脂却是我们皮肤天然的保护层，油脂差了，会导致水分缺失，加速皮肤老化，带来更加严重的皮肤瘙痒，所以，冬天洗澡不宜用热水洗，洗浴水温不宜超过40摄氏度，洗脸水温应该在37——38摄氏度。

冬季皮肤痒怎么办

选择适合自己的沐浴露。冬天，沐浴露是我们身体必不可少的护肤品，但是很多人在使用的时候也存在着很多误区，如凡士林、甘油等价格便宜，见效快，其实这些对皮肤的伤害比较大，甚至伤害大过保护。因为甘油的润肤原理是甘油可以吸收水分，让皮肤看起来更加的滋润。甘油涂抹在身上，不仅会吸收周围空气的水分，也会吸收身体皮肤的水分，所以使用甘油等化妆品不是护肤之道。凡士林是粗矿物油，形成的油脂不宜进入皮肤，而且很容易因为摩擦而掉落、丢失。这些护肤品因为不刺激，价格便宜，广受欢迎，但是干燥的皮肤尽量别用甘油、凡士林来护肤。

少吃盐。干燥的天气对呼吸道系统的影响比较大，容易诱发上呼吸道感染。如果食物中含盐量太高，会导致唾液分泌减少，使细菌更容易在上呼吸道存活，甚至诱发炎症。

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