夏季常见皮肤问题解决

来源：互联网 2023-02-20 16:07:24 386

夏季遇到皮肤的问题，我们应该怎么应对呢？下面将介绍一下常见的皮肤问题和遇到这样的问题时我们的应对方法：

方法/步骤

1、晒后红痛脱皮如何应对？
秘诀：凉水冲洗敷保湿面膜
个案：在海边玩时忘记涂防晒油，皮肤晒得通红，洗澡时有阵痛，第二天开始脱皮。请问会有什么后遗症吗？
解答：夏天暴晒后会导致日光性皮炎，表现为红斑和水肿。晒伤后，不要洗热水澡，也不要拿冰块敷。最好用凉水或用冰箱里冷藏的水冲洗红肿处。轻微晒伤，脸上可敷保湿面膜或者涂抹保湿霜。如果晒伤严重，不可用膏状保湿霜，而应用水剂。
晒伤后会引起脱皮、皮肤色素沉着，一般过两个月，就没事了。夏天去旅游，一般要擦防晒油和防晒霜，一般要提前半个小时擦，还要每隔2~3个小时再擦一下。
2、粉刺要不要挤？
秘诀：挤有“头”粉刺先消好毒
个案：我的粉刺不挤就会渐渐增大，如果把白色东西挤出去，次日就好了。粉刺能不能挤？会不会发炎？
解答：夏天因为皮脂腺分泌旺盛，容易长“粉刺”，最常见的是白头粉刺、黑头粉刺、封闭型没有头的粉刺。
粉刺是否挤，要看是否有“头”。没“头”的粉刺也就是封闭型粉刺不要硬挤。有“头”的粉刺可以挤掉，但也不能用手挤。现在不少美容节目推荐用“粉刺针”自己动手挤粉刺。但这样很容易因消毒不严格而增加感染风险。挤的过程还可能引起发炎，留下疤痕，因此，严重“粉刺脸”的人可以到皮肤科挑粉刺，医生有专门的手法。在家挤的话，一定要对局部皮肤消毒后再挑掉粉刺，这样就不会留下后遗症。
3、出汗多皮肤老得快，大量出汗后应及时洁面或洗澡。
夏天出汗最常见不过，所以很多人对此并不在意。不过，最近有皮肤专家在美国著名生活指导网站上提醒大家，出汗多，一定要及时擦除。
美国皮肤养护资源中心博士爱德华·格鲁芙指出，汗腺是人体的冷却系统，可以保证体内的温度正常。天热、运动、辛辣食物、恐惧或难堪的情绪都能成为出汗原因。不过，一旦汗液清洗不及时，就会对皮肤形成伤害。
爱德华博士分析说，在日间大量出汗，皮肤暴露在阳光中，非常容易“缺水”。对于中老年人来说，大量出汗后，皮肤内部缺水，弹性纤维会在这种环境中变脆，极易形成皱纹；对于年轻人来说，大量出汗后，汗液中的碱、盐、尿素等物质长时间停留在皮肤表层，会破坏皮肤的弱酸性，促使皮肤过早老化。
为了防止汗液对皮肤进行损害，我们在大量出汗后，应及时洁面或者洗澡。之后还要注意在身上搽些润肤霜，在皮肤上建立一层与皮脂膜相近的保护层，防止水分进一步蒸发，让皮肤失去弹性。
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当我们出差或出游时，无法进行及时清洗，这时就要事先做好防汗的工作，尽量少出汗。爱德华博士建议，穿两层单薄、透气的衣服，既可以控制体温，又可以减少出汗。因为头部是控制体温相当重要的部位，所以夏天戴上白色或发亮的浅色帽子，将热量反射出去，就能减少出汗。
4、香水涂在皮肤上，长斑，最好喷在深色衣服下摆处。
使用香水很有学问。尤其在夏天，不处理好外在环境与香水的关系，强烈日照和汗水就会让香水变成皮肤“温柔的杀手”。
夏天使用香水，首先注意不可直接喷在肌肤上。因为经过紫外线的“洗礼”，香水中的香料、酒精等成分会强烈刺激皮肤，产生色斑。如果这时候大汗淋漓，那么对皮肤的损害会更大。
另外，夏天女性佩戴珠宝、金银制品的情况很多，这时候更要注意不能将香水喷在饰品能摩擦到的地方。因为香水不仅会使珠宝，尤其是珍珠类饰品褪色、损伤，还很容易使珠宝下的皮肤过敏。
夏天使用香精含量在15%—20%的清淡型香水最为合适。涂抹时最好喷在深色衣服下摆处，或者在身前30厘米处使劲一喷，人从香雾中走过，身上就留下了淡淡的香气。