电脑族怎样护理皮肤

来源：互联网 2023-02-20 16:07:51 320

就像很多明星集聚在镁光灯下，需要很多的保养，才能保持年轻的容颜。现在很多都市丽人，整天对着电脑，殊不知，电脑辐射是肌肤的天敌，长期对电脑，导致肌肤暗黄，粗糙还有辐射斑，加速肌肤的衰老。那么，电脑族怎样护肤？下面小雪来向你介绍。

电脑族怎样护理皮肤

方法/步骤

注意隔离。

对电脑，隔离是必不可少的步骤。每天来上班的时候，要选择适合自己的隔离霜，注意在隔离之前，先要做好基础的保湿护理，不然会损害肌肤的哟，隔离霜也不是早上来涂一次就够了，并且每隔几个小时再抹一次。

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仙人球

在电脑边上可以放一个仙人球，仙人球在辐射环境中会长的非常好，能吸收电脑辐射，因此，你可以试着在办公桌上放一个仙人球。不仅防辐射，还能增加一抹绿色。仙人球或者芦荟，都具有防辐射的作用。

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放一盆水

如果有条件的话，可以在电脑边上摆上一盆水，因为，对电脑会让肌肤非常的干，放一盆水，可以湿润空气，让空气不那么干，从而可以减少辐射对肌肤的伤害。

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午睡关掉显示屏

很多白领中午有午休的习惯，午睡的时候，趴在电脑边上午睡，这个时候我们可以选择把显示屏关掉，可以减少辐射对肌肤的伤害。

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深层清洁

对于电脑族，特别要注意清洁，每天晚上回去洗脸时候，一定要用洗面奶把脸洗干净。最好是先用卸妆油卸掉隔离，再用洗面奶深层的清洁，每隔开几天要做一次面膜，保养肌肤。其实，不是每天晚上才洗脸，中午的时候也可以试着多洗脸。

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补水护理

电脑族，辐射会导致脸上皮肤很干，因此，要选择适合自己的护肤品，适合自己的爽肤水。一定要注意保湿，给皮肤补水。

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多吃海带

海带中含有丰富的碘，有各种氨基酸和胆固醇，有利尿的作用，是尚好的排毒食品，电脑族应该多吃海带，有利于排毒。除了海带之外，萝卜，木耳之类的也利于排毒。因此，养成好的饮食习惯，多吃这类食物，可以促进排毒。

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爱上喝绿茶

绿茶当中含有茶多酚，具有抗氧化的作用，还能抗癌，抗衰老，可以预防辐射病，很多人忽视了绿茶对于电脑辐射的巨大作用。因此，白领，美眉们，为了你的肌肤不被电脑损害，你可以爱上喝绿茶哦。不过，这里指的绿茶不是市面上卖的瓶装的绿茶。而是茶叶的一种，没有经过发酵的茶叶。如龙井之类的都是属于绿茶。

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