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爱美的MM总是喜欢给自己不停变换发型,烫发、染发中损伤自己的头发,使得头发干枯、分岔、无生气。而头发生长不但需要充足营养,而且更是要我们自己细心的护理和爱护。头发总是分岔应该怎么解决?
定期修剪:头发长得越长,发尾吸收不到营养,就会干枯分岔,定期的修剪头发就可以预防发尾分岔干枯。这样整个头部的头发看起来也更健康。
滋润型的洗发剂:头发比较干枯,容易分岔的发质。选用洗发剂的时候要选择滋润型,而且洗完头发后还要涂上护发素来滋润头发,给头发添加营养,防止头发干枯分岔。
少做头发:头发烫一下、染一次、就伤一次。有的人一年做几次头发,头发就被伤害成了干枯、无生气的“稻草”一样。尽量少做头发,就算要烫发或染发,那就给头发多做几次发膜,给头发补充养分。
头发忌暴晒:头发与皮肤一样,很怕在太阳底下长时间的暴晒。太阳比较大的时候,可以戴遮阳帽或者撑防紫外线的伞来抵挡太阳的强光,防止头发被晒伤。
过多使用吹风机:头发如被吹风机吹的时间过长,或者干吹头发,这样子也是很伤头发的,头发吹多了或被吹时间过长,一样会干枯和分岔。
食物补充:头发也是需要营养的,平时可以在食物中补充头发需要的养分。如:黑豆、黑芝麻、黑木耳、生花生、红豆等一系列有益于头发的食物。
细心的梳理:每天不管早上还是睡觉前,都要细心的梳理头发,不要用力的撕扯,这样容易损伤发根和发囊。梳理头发可以促进头部的血液循环,使头部的油脂带到发尾,滋润发尾,减少分岔。
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