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夏季到了,烈日炎炎,妈妈们是否发现宝宝体温的异常呢?宝宝是不是皮肤干燥,皮肤显得格外娇嫩,容易造成皮肤干燥,从而引起一系列皮肤问题。这就需要家长每天悉心的呵护,因此家长要懂得一些宝宝皮肤护理的技巧,使宝宝保持健康的肌肤。
少量多次喝水。
夏天人体的排汗量非常的大,身体水分的流失严重,宝宝容易得脱水热。所以,夏天千万不要忘记给宝宝喝水,及时补充水分。一般来说,宝宝夏天的喝水量要达到平常的1.5倍到2倍。
尽可能的喂母乳。
母乳是最不上火又是最有营养的食物,夏天尽量给宝宝喂母乳,可以提高宝宝免疫力。如果母乳不够,妈妈也要多喝水或者多喝催奶的食物,保证夏天的母乳充足。
保持空气流通
尽量不要让孩子吹空调,因为空调房空气不流通,而且气温偏低,不利于宝宝排汗,如果排汗不畅,也容易造成脱水热。空调会带走空气中的水分,所以空调房里面一般都比较干燥,宝宝皮肤上的水分容易流失。如果可以,尽量带宝宝到阴凉的户外散热。
使用温水洗澡
尽量避免刺激;用温水洗澡,尽量不用沐浴露,如果需要,应选用专门的婴幼儿沐浴产品;洗完澡后应给宝宝涂上婴幼儿专用润肤露,使皮肤保持滋润有光泽。
出门也要防晒
不能让太阳直射在宝宝的身上,可以给宝宝带防晒工具,如帽子,切忌暴晒;宝宝春季晒太阳的时间最好在上午10点到11点之间,时间长短一般由少到多,10分钟到30分钟;宝宝晒太阳的地方应避免去人多密集的地方;晒后注意补水。
日常生活小方法:
1、平时在宝宝的脸、手等地方要常常涂抹上专为儿童研制的润肤品。
2、给宝宝多吃含维生素A和维生素B的食物,像鸡蛋黄、牛奶、豆类、胡萝卜等都可以。
3、风大时最好别带宝宝出门,防止宝宝的皮肤在干燥的空气中长时间暴露。
4、常在特别容易干燥的部位涂抹上润肤品,比如脸颊、额头、臀部等。
5、不要过多洗澡,在冬天每周洗一至两次澡即可。洗完澡后应该马上涂抹润肤霜。
鱼肉、羊肉、海鲜等发性食物要少吃。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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