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孕期怎么缓解秋季干燥
肺主皮肤,所以,通过润肺也可以达到润肤的目的,有哪些东西可以达到润肺的功能过呢?可以尝试吃一些鸭梨水,或者秋梨膏
应该少吃辛辣的,多吃酸性的、生津润燥的食物,比如苹果、梨子、石榴等都可
缺水并不是多喝水就好啦~比如皮肤缺水可以涂一些保湿补水的润肤膏
秋天在选择润肤品的时候,要选择柔和的、碱性不大的使用,无论是洁面乳,还是沐浴露,当然也包括洗发水。
在室内最重要的就是保持空气的湿润啦~,比如要使用加湿器等
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