夏日补水有妙招肌肤水嫩不干燥

来源：互联网 2023-02-20 16:09:15 460

夏天来临，艳阳高照，气温逐日高升，肌肤面临高温和紫外线的夹击，表皮与汗腺自然蒸发的速度加快，水分迅速流失，肌肤出现缺水现象，水油严重失衡，补水刻不容缓。如何能够有效补水，把水喝进肌肤里？肌肤喝水有妙招，把握诀窍，事半功倍，还原水润…

水果补水

　妙招1：水果补水

　　夏日是大量水果上市的季节，水果是最便利的补水品。水果中含水超过80%，是含水量极高的食物，营养丰富，取食方便，更易消化吸收，且含热量较其他食物是最少的。秋季首选苹果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。另外，每日切几片青瓜或西红柿敷于面部，既补充了水分又能美白，真可谓一举两得！

多喝水

妙招2：多喝水

　　多喝水十分重要。一般每天须摄取2-3升水，每天饮4-5次较为合理，这对保持发肤正常的新陈代谢大有好处。尤其是早晨起来饮1小杯开水，可及时补充一夜消耗的水分，降低血液浓度，促进血液循环。

善用空气加湿器

妙招3：善用空气加湿器

　　夏日空调房内空气干燥，为了增加室内湿度，可准备一台空气加湿器。特别是在夜晚，根据温度来调节合适的数值让肌肤整晚都水嫩。有条件的OL美女，可以在办公室放置一台迷你加湿器，使肌肤时刻远离室内干燥！

选择合适的保湿品

妙招4：选择合适的保湿品

　　身体喝饱水后，想要肌肤也喝饱水，必要的保湿性护肤品是必不可少的肌肤外在水源。在选择保湿护肤品时，一定要选择含有水分含量超过50%的有效滋润配方，质地轻柔不油腻且极易吸收的补水保湿品。

水漾动力深润保湿乳霜

玉兰油产品的超强补水一直有目共睹，除了大名鼎鼎的抓水蓝精灵外，另一补水巨星水漾动力深润保湿乳霜也不容忽视，它富含聚水因子并添加类温泉矿物成分，能持续帮助肌肤充分补水，并显著锁水，整日保湿，肌肤尽享源源不断水漾动力，让肌肤在炎热夏日时刻保持水润，远离干燥！

以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！

夏日补水有妙招 肌肤水嫩不干燥