冬季如何远离干燥

来源：互联网 2023-02-20 16:10:04 430

冬天来了，以前的南方还不觉得有这么干燥，最近这几年越来越觉得冬天来临的时候，天气干燥的让人觉得浑身都痒痒！难受极了！

冬季如何远离干燥？

方法/步骤

多用护手霜、甘油

我们家除了我，其余3人，从奶奶、老公、宝宝都是严重的干燥性皮肤，一到冬天，那个皮肤啊，一层一层的白色灰灰，痒痒的很，恨不得把皮都抓破，抓到骨头里去，奶奶说的是里面骨头痒啊，怎么忍得住啊！

再后来，我们买了甘油，一洗完澡，就大家一起抹上甘油，情况果然好了很多手部，一旦沾水后就赶紧擦上护手霜，手就不会那么干燥

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不要经常洗澡

身上痒痒，总是想洗澡，觉得洗澡的时候，那个热水淋到身上，一切痒痒都烟消云散了，其实不然，经常洗澡，带走身上的油脂，不能锁住身上的水分，水分容易蒸发，这样身上就更痒痒了

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不要经常使用暖风扇

现在人很聪明哦！天热了，有风扇，天冷了，发明了暖风扇，一旦冬季，很多家里，店铺里大家都用上暖风扇了，殊不知，对于皮肤原本干燥的人，更容易带走身上的水分，使得皮肤更加干燥

冬季如何远离干燥？

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使用加湿器

使用加湿器才是正确的选择，加湿器能使空气中的水分增加，湿度增大，这样就不会那么容易干燥了，也不容易“电”到人了

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润肺润燥食物

银耳汤、雪梨炖银耳等等，都是秋冬季润肺润燥之物，多饮用这些饮品，可以使得自身不那么干燥

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多喝水

夏天的时候大家还能喝较多的水，因为热，皮肤散热快，水分蒸发也快，所以会觉得渴，觉得渴，人们才会想到喝水。其实这是中国人比较不健康的一种做法，现在很多人都懂得了这个道理，每天要喝足够的水，无论是口渴还是不口渴，无论是夏天还是冬天，都要喝足够多的水，以保证身体的水分，还能排毒！

冬季如何远离干燥？

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