几招有效改善室内空气干燥

来源：互联网 2023-02-20 16:10:39 175

冬季是个干燥的季节。空气的湿润度低，再加上北方的暖气，南方的空调或小太阳等暖风，亦或不分地域的电热毯，一宿醒来，嗓子发干，鼻腔里发皱。小编推荐这几小招，不起眼又管用。

工具/原料

1、临睡前喝太多水，第二天早上起来眼皮浮肿。但是就冬季这个季节的特性，小编还是建议睡前喝白开水，一小杯就行，这个量不至于次日眼皮浮肿，也能补充这一宿身体水分的缺失。

几招有效改善室内空气干燥

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2、沾湿墩布，可以适当湿一点，把睡觉所在卧室的地面拖一遍。这个很快就能蒸发干了，室内供暖比较足的，甚至可以眼看着瓷砖上的水分一点点蒸发。这就像人给自己做面膜一样，睡前给房间做个“面膜”补水。

几招有效改善室内空气干燥

3、养些睡足动物或者水族生物，放在睡觉的房间里，鱼缸里的水分直接蒸发到空气中。此效果同上述的“2”中。但是，有些朋友的鱼缸是不放在卧室内的，也没关系，睡前用洗脸盆盛一盆水放在卧室，效果一样。

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4、购买室内加湿器，在夜间睡觉的时候，可以比白天开的稍微大一些。记得不要正冲着睡觉的方向喷雾气，冲着空气即可。

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5、小编建议，在这个季节，不要在卧室内养盆栽等植物。因为，这些植物在冬季和人一样也容易缺水分，会和咱们争抢“湿润的资源。”

6、我们通常把洗完的衣服挂在阳台上晾晒。如果不觉得影响美观的，可以选择买个室内的晾衣架，将刚洗完的衣物挂在室内。这个方法，衣服干的稍微慢点，但是可以较长时间给此房间连续提供湿润度。

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