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2024-02-19 119
冬季 缓解皮肤干燥
来源：互联网
2023-02-20 16:10:43 152
每到这个季节，便有一种不管涂抹多少营养霜，脸都会是干干的感觉。
的确冬天时很令人忧伤的。
但我们并不是没有应对之法。
正因为冬天干燥，我们就更应该好好护理自己的皮肤。不要偷懒。
面部工作：
一周一次去角质。
冬季灰尘较多，身体代谢速度变缓，角质易堆积。
所以依旧要保持一周一次的去角质。
出门前，除了涂抹面霜营养霜外，还必须要涂抹一层隔离霜。
（不要因为懒得涂而省掉这一步骤哦）
晚上要彻底清洗面部。
再涂抹保湿乳液。
涂抹面霜时，要适量按摩。（一定要按摩，不要像夏天一样随便擦擦)
这样可以加快面部的血液循环，让皮肤更好的吸收。
面膜也不可忘记哦。
使用补水的面膜。（懒的话，可用睡眠面膜）
如果是片装的面膜，可以在热水中泡5分钟后使用。
其他方面：
保持充足的睡眠。（虽说要充足，但不可贪睡哦。）
要早睡早起，睡眠时很好的护肤方法哦。
全天保持心情舒畅。
整天保持微笑状态，不仅对心情有很大的影响，还会让人有种“神采奕奕”的感觉哦。
控制上网的时间。一天最好不要超过四个小时。
多多喝温水，补足水分。
早起可以喝杯蜂蜜水。
禁辛辣，多食温热食品。
多吃水果，补充维生素。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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