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今年冬天我们山西这面几乎没有下雪,现在干燥的空气很厉害,有些人感冒,有些人上火,更多的人流鼻血,这时候我们需要怎么样的办法解决呢?今天我就根据自己的经验和大家说一下流鼻血的解决办法。
第一、流鼻血的时候千万不要手忙脚乱,大家要及时的拿出帮助缓解症状的一些工具,主要是棉花,或者是卫生纸,然后你可以直接压迫鼻中隔止血,这样很快就可以止住鼻血了。
第二、小孩子流鼻血的时候,我们要注意具体的情况,如果是双鼻腔流血,这时候要双手举起来,假如你的孩子是左鼻腔流血,那么可以教孩子右手举起,右面鼻子的话,左手举起就行了。
第三、流鼻血的时候,大部分是鼻子内迅速流出,这时候我们不要着急,可以用自己的手先捏紧鼻腔,然后你可以安静地伸长下巴,用自己的口进行呼吸,这样五六分钟后鼻血就停止了。
第四、防止鼻子出血也很关键,这样可以避免鼻子出血带来的伤害,建议大家可以蔬菜瓜果方面要多吃,特别是一些富含维生素c、b的蔬菜和水果,这样大家就可以在饮食方面预防流鼻血。
第五、如果你有鼻炎的话,流鼻血也是经常会出现的一个事情,所以我们要尽量提前治疗自己鼻炎,特别是天气干燥的情况下,大家可以用红霉素软膏来涂抹鼻子预防,另外还有石蜡油和金霉素效果也可以,大家参考一下。
第六、有的朋友们经常会出现流鼻血的症状,那么我们这时候可以去超市或者是一些菜市场买芦荟,然后榨汁机榨芦荟汁,之后你可以滴到自己的鼻子里,这样可以缓解经常鼻血的症状。
第七、流鼻血的人很可能是身体虚火上升的一种表现,那么我建议大家可以考虑多喝一些银耳粥,因为银耳可以调节人的气血。同时银耳营养丰富可以帮助身体恢复平衡,建议一周喝一次为好!
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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