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2024-02-19 119
感冒时吃什么有食欲
来源：互联网
2023-02-20 16:18:45 309
感冒的时候，胃口都不怎么好，但如果什么都不吃，身体肯定不能恢复。下面就让小编告诉你，怎样在感冒期间有食欲，身体容易痊愈。
方法/步骤
清淡的粥，相对易消化。
清淡的汤，可以起到发汗的作用。
清蒸的鸡和鱼，补充优质蛋白。
蜂蜜，因为它含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能。
洋葱，它的气味辛辣，可抗寒抵御感冒，且具有一定的抑菌作用。
萝卜，其中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状有一定作用。
注意事项
- 健康生活，快乐每一天。
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以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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