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2024-02-19 115
几种排毒养颜食疗方法
来源：互联网
2023-02-20 16:19:38 171
几种排毒养颜的食疗方法1海带炖鸭
2醋溜绿豆芽
2相关内容非法爬取自百度经验 3胡萝卜炖牛肉
工具/原料
- 海带 鸭
- 绿豆芽
- 胡萝卜 牛肉
步骤/方法
做法：将鸭剁成小块，海带切成方块，将鸭和海带用开水烧开，捞去浮末，加入葱、姜、料酒、花椒，用中火将鸭炖烂，再加精盐，出锅装盘。
做法：将绿豆芽洗净，用沸水快速焯一下，在凉水中浸泡后捞起、沥干；将花椒在油锅内炸焦，去掉花椒，放葱炝锅，投入绿豆芽，加盐、糖、醋、味精翻炒几下，用湿淀粉勾芡即成。
做法：将牛肉洗净、切块，放入滚水中烫去血水后捞出；将胡萝卜洗净、去皮、切块，和牛肉一起放入锅中用大火煮开，加入调料改中火煮至熟软即可。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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