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春季滋补排毒养颜胶囊瘦身汤怎么做

来源:互联网 2023-02-20 16:21:15 512

春季滋补养颜瘦身汤怎么做?春季滋补养颜瘦身汤是一道汤,主料为豆腐、瘦肉等。对身体有排毒,养颜,瘦身的效果。JEf办公区 - 实用经验教程分享!

春季滋补排毒养颜胶囊瘦身汤怎么做JEf办公区 - 实用经验教程分享!

工具/原料

  • 豆腐 2块 瘦肉 75公克 海带 75公克 鲜香菇 8朵 枸杞 1大匙 生姜片 2片

方法/步骤

  • 1

    生姜片切丝、豆腐切块。JEf办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    瘦肉切片,再用沸水氽烫备用。JEf办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    将500cc的水注入锅中煮开后,放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝同煮,用大火煮5分钟后,再转小火续煮10分钟。JEf办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    放入瘦肉片于作法3中,转大火煮开后即熄火,焖2分钟即可。JEf办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 春季注意排毒

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    标签: 排毒春季滋补

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