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每天吃什么可以排毒素

来源:互联网 2023-02-20 16:22:36 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

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工具/原料

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方法/步骤

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    蜂蜜,具有润肠通便的效果,经常喝蜂蜜水,可以达到排出毒素,美容养颜的效果。mgR办公区 - 实用经验教程分享!

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    胡萝卜,含丰富的胡萝卜素和维生素A以及果胶,可以很好的帮助身体排毒。mgR办公区 - 实用经验教程分享!

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    黄瓜,含大量的纤维素,可以清热解暑,消除水肿,可加快肠道的蠕动,调节人体的新陈代谢的平衡,起到排出体内毒素的作用。mgR办公区 - 实用经验教程分享!

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    黑木耳,它有很强的吸附作用,对血管中的垃圾有很好地清扫的功能,能帮助人体的排毒。mgR办公区 - 实用经验教程分享!

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    山楂,能帮助快速消除油脂,还能排泄掉体内残留的毒素废物,泡水喝效果会更好。mgR办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 注意不要吃的过度

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    标签: 排毒减肥

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