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排毒养颜果蔬沙拉

来源:互联网 2023-02-20 16:22:57 360

萝卜和苹果是最好的绿色减肥食品

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食材

  • 胡萝卜 1个
  • 青萝卜 1个
  • 苹果 1个
  • 沙拉酱 适量

方法/步骤

  • 1

    把胡萝卜、青萝卜、苹果洗净控干水分,青萝卜去皮切丝Ujo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 1
  • 2

    胡萝卜削皮后,先切片再切成细丝Ujo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    苹果削皮后对半切开,有刀尖挖去苹果芯,切丝待用Ujo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    把材料切成大小合适均匀的细丝后放入一大盆,挖出沙拉酱放入装有材料的大盆里搅拌均匀Ujo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 此菜适应随吃随拌 Ujo办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 排毒

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