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针灸一定要找到正规的营业场所,切记不能去无证或者小黑场地,因为针灸不当的是有损及身体内脏的风险的标志美人大都有一张精致的小脸,很多明星为瘦脸进行整形,结果让原本生动的脸变得很无生机。怎样瘦脸呢?一起来看看常见的两大脸型的健康瘦脸方法吧。
婴儿肥脸型
瘦脸动作:
Step1:嘴巴含一大口气停住10秒。用嘴巴吸气如河豚般鼓起嘴,保持10秒重复10次。
Step2:四指从颈根拉提至下巴。四指并拢双手交替,从颈根拉提至下巴处。
Step3:兩指夹住下颔脂肪轻捏。以下巴为中心用大拇指、食指夹住脂肪捏肉,每隔1cm捏一次。
水肿型大脸
瘦脸动作:
Step1:疏通耳后淋巴结。四指紧贴脸部轮廓,头向前倾15秒,再用大拇指按压耳后淋巴结处10秒。
Step2:掌根沿下巴淋巴腺按摩。两手掌根从下巴中心延轮廓线向耳根方向推,重复10次。
Step3:从太阳穴推至头根。食指弯曲从太阳穴推到耳后、至至颈根,重复10次。
注意:在作「捏」的按摩时要注意别过度摩擦,可先擦乳液降低摩擦力,但不要擦乳霜太油膩会捏不起贅肉。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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