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柠檬,富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、柠檬酸等。由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮,具有开胃解渴,排毒养颜,美白,防辐射、降血脂、清热、润燥等多种功效。饱餐后来一杯,还可以助消化哟。
蜂蜜柠檬,做法非常的简单,只要注意下几个特殊事项,轻轻松松喝柠檬茶。
准备的材料有:柠檬,蜂蜜,盐,另外还准备一个干净无水的密封罐。
用盐搓洗柠檬表面,能去除柠檬表面的残留物质。
将清洗干净后的柠檬用厨房纸吸干水分。
将柠檬去掉头尾,中间切成薄片。
以一片柠檬,一层蜂蜜的方式,一层层往上放。有些人喜欢把柠檬片一起放进密封罐,再把蜂蜜全部倒入,个人不建议这样做,这样不能让每片柠檬和蜂蜜更充分的接触。
放完柠檬后,裸露出来的柠檬容易变质,这时候要多倒入点蜂蜜进去,将柠檬覆盖。
盖上盖子,放入冰箱冷藏几天就可以泡水食用了。味道真的很棒哟!
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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