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俗话说,“一白遮百丑”,那么你是几白呢?要怎么样才能让自己白一点呢?
人显得黑,主要是因为皮肤里黑色素以及其他有色物质在作怪,还有肌肤含水量不够,血液循环不好,皮肤胶原蛋白质量不好所促成的。我们要通过这几个方面来改善。
1、保证皮肤含水量
皮肤有足够的水分,人就会显得比较白皙,就如面膜刚摘下来,细胞喝够水一样,又白又亮,所以要多补水并保湿,但是面膜就不要天天敷了,角质过度水合会烂脸哦。
2、促进血液循环
血液循环的好坏会影响皮肤的健康,想要皮肤好就要多运动,不熬夜,睡眠要规律,不然皮肤就会显得蜡黄蜡黄,这样就不白了。
3、抗糖化
糖化的代谢产物是棕黄色,皮肤暗黄的人AGES 产物比较多,黄色皮肤的人不仅含黑色素多,而且血液循环不好。所以要美白,就要抗糖化,最起到作用的就是不要吃那么多糖,糖是引起皮肤问题的一切万恶之源
4、角质过厚
角质过厚会让人看起来并不那么通透,需要定期去角质。可以选择定期使用清洁面膜,或者刷酸,但是刷酸需要遵循很多原则,注意很多问题,具体可以咨询相关人士
5、皮脂氧化
皮脂是保护皮肤表面的,通常刚出现的皮脂是白色或淡黄色的,但当一受到氧化,就会变成黄色,就如一个切开的苹果一样,氧化之后就会黄黑黄黑的。所以在平时护肤过程中我们需要添加一些含有抗氧化的护肤品。
6、胡萝卜素
胡萝卜素是一种脂溶性的成分,当我们身体有过多的胡萝卜素没及时被身体利用,也没有代谢掉的时候,它们就会在皮脂里显现出来。不过不要担心,一般三到五天就会正常代谢掉。
7、面部绒毛较多
这个是遗传下来的,人的脸部都会有一些细小的毛,当毛过多的时候就会让人对脸部的肤色判断失误,如有人觉得某些女性嘴唇周围有一圈“胡子”,其实那是小绒毛过多,会让人觉得这块皮肤较黑。这个我们就没有什么可行办法改善了,只能通过专业人士帮助了。
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