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红酒喝太多,牙齿都变成紫色的了,怎么办才好呢?其实,红酒对牙齿来说并不完全只有侵害作用,有研究人员表示它可以帮助预防蛀牙呢。不过,一旦喝上两杯红酒,人的牙齿就会很容易染上一层讨厌的紫色,让人误以为你是酒不离身的酒鬼,影响形象。
先刷牙,再喝酒不要等到红酒渍出现了才想起要刷牙,最好在享受美食美酒之前就先把牙齿刷干净,这样可以将牙垢清理掉,因为牙垢是紫色物质附身的好地方。喝酒之后不要立刻刷牙,因为葡萄酒的酸度这时候还停留在口腔内和牙齿上,喝酒之后马上刷牙会将牙齿上有用的珐琅质去除掉。因此,喝完葡萄酒要等上几分钟,喝一两杯清水,然后再去刷牙
大量喝水
喝酒时大量补充水分非常重要,因为酒精会导致人体的脱水现象。此外,饮水的过程中你的牙齿也会得到一定程度的清洁。气泡水的效果会比白开水更好哦。
大量吃芝士
葡萄酒和芝士是最佳搭配,除了可以增强红酒的味道之外,芝士中的蛋白质成分会在牙齿上形成保护层,帮助抵挡红酒的侵袭。
别忘了吃蔬菜
绿色蔬菜中的粗纤维可以扮演天然牙刷的角色,帮助清理牙齿上的红酒渍。同时,由于在吃蔬菜时你必须不断地咀嚼,这样一来口腔里会产生大量口水,而口水也可以帮助清理残留的红酒。
避开高酸度的葡萄酒
葡萄酒(尤其是白葡萄酒)中的酸会在牙齿上形成一层“底漆”,让红酒渍更容易附着在牙齿之上。此外,葡萄酒的酸还会侵蚀牙齿上具备保护作用的珐琅质。葡萄酒的酸度越高,对你的牙齿的损害则越大。
警惕美白牙贴
用美白牙贴期间,由于过氧化物对牙齿表面的作用,牙齿会更容易受到食物和饮料中色素的沾染。因此,美白牙贴虽然确实有美白效果,但是如果在美白期间喝红酒,则会适得其反。
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