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很多朋友都有牙齿不洁白的烦恼,那么到底该如何让牙齿变白呢?
一定要勤刷牙,最好早晚刷牙,每次刷牙的时间久一点,饭后漱漱口,一定要坚持。
可以把平时吃完的橘子留下橘子皮,晒干,然后碾成粉末,在刷牙的时候洒在牙膏上刷,有利于洁白牙齿。
可以含一口家里的食醋,大约含两分钟,让后吐掉,这个效果比较明显,不过不要经常这么做。
可以去买漱口水,每次吃完饭都用漱口水漱口,可以清洁口腔。
平时多喝水,可以洁白牙齿,也可以减少口臭。
去医院洗牙,大约半年可以去洗一次,一般牙齿里面会有牙结石,也可以洗掉。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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